Comprendre : la sobriété énergétique, c’est quoi ?

Par Anaïs Hollard , le 9 avril 2024 - 6 minutes de lecture
Ligne électrique

© SYSPEO/SIPA

En voilà une expression qui a le vent en poupe depuis quelques années : la sobriété énergétique. Il n’est plus un jour qui passe sans que les français·se·s soient appelé·e·s à y aller mollo sur leurs consommations d’énergie. Mais alors, la sobriété énergétique, est-ce que c’est exactement et comment l’appliquer au quotidien ? 

La sobriété énergétique : définition

Comme le rappelle l’ONG Greenpeace, « la sobriété énergétique est la réduction volontaire de la consommation d’énergie. Cela implique à la fois un changement de comportement des individus et la mise en place de mesures politiques collectives ». Grosso modo, cette démarche vise à réduire la consommation d’énergie de l’ensemble des individus (particuliers et professionnels), sans pour autant altérer leur qualité de vie ou le confort. L’objectif de cette sobriété énergétique est de réduire la pression sur les ressources énergétiques (énergies fossiles, énergie nucléaire ou énergies renouvelables) et le réseau via des actions collectives et individuelles. Pour un particulier, cela peut passer par des réflexes du quotidien, comme veiller à maintenir une température raisonnable dans son intérieur, ou encore utiliser ses appareils électriques uniquement en cas de besoin, sans en abuser. 

D’après le GIEC cette fois-ci, la sobriété énergétique désigne « l’ensemble de mesures et de pratiques quotidiennes qui permettent d’éviter la demande d’énergie, de matériaux, de terres et d’eau tout en assurant le bien-être de tous les êtres humains dans les limites de la planète. »

Pourquoi la sobriété énergétique est-elle à la mode ?

« Au fond, nous vivons la fin de ce qui pouvait apparaître comme une abondance, celle des liquidités sans coût (…) La rareté de telle ou telle matière ou technologie réapparaît, comme celle de l’eau ». Si vous ne vous en souvenez pas, c’est par ces mots que le président de la République Emmanuel Macron a marqué le Conseil des ministres, le mercredi 24 août 2022. 

Un discours largement décrié, mais qui a amorcé l’intérêt public autour de cette notion de sobriété énergétique. Pour mieux comprendre ce coup de projecteur, retour à la fin de l’année 2021. Suite à une lourde période d’épidémie de COVID-19, l’économie reprend de façon rapide et brutale, entraînant dans son sillage une première hausse des prix de l’énergie. Quelques mois plus tard, le conflit amorcé entre la Russie et l’Ukraine impacte à son tour fortement les secteurs du gaz et de l’électricité. En effet, la Russie qui fournissait en gaz une bonne partie de l’Europe lance un embargo massif sur cette ressource. Résultat : le continent s’enfonce encore davantage dans une profonde crise énergétique. Face à ces difficultés croissantes d’approvisionnement, l’ensemble des Pays appellent à cette fameuse sobriété. La stratégie énergétique française mise en place repose alors sur quatre piliers :

✅ La sobriété énergétique, c’est-à-dire consommer moins ;
✅ L’efficacité énergétique, c’est-à-dire consommer autrement ;
✅ L’accélération du développement des énergies renouvelables (EnR) ;
✅ La relance de la filière nucléaire française. 

L’État fixe alors un objectif de réduction des consommations d’énergie de l’ordre de 10 % en deux ans (par rapport à 2019). Parallèlement à cela, la lumière est mise sur le dispositif Ecowatt, proposé par le gestionnaire de réseau RTE.

Ecowatt, c’est quoi ?

Dans cette dynamique de sobriété énergétique, le gouvernement invite les Français·e·s à adopter l’application Ecowatt. Spots télévisés, publicités en tous genres, le dispositif développé par RTE est sur toutes les lèvres. L’objectif principal d’EcoWatt est de savoir à quel moment réduire sa consommation d’électricité pour éviter les coupures, notamment pendant des vagues de froid en hiver. À l’instar du dispositif Bison futé pour la circulation routière, Ecowatt permet de connaître le niveau de tension du système électrique grâce à un code couleur explicite :

🟢 Vert : situation normale ;

🟠 Orange : système électrique tendu ;

🔴 Rouge : système électrique dans une situation très tendue.

En fonction de ces indicateurs, les consommateurs sont invités à mettre en place quelques bonnes habitudes, afin de réduire la tension sur le réseau électrique. L’application propose donc différents écogestes à appliquer quotidiennement : 

✅ Ne pas mettre en route ses appareils ménagers durant les périodes de pic annoncées par Ecowatt (lave-linge, sèche-linge, lave-vaisselle, etc.) ;
✅ Ne pas pousser le chauffage électrique ;
✅ Ne pas laisser ses équipements en veille s’ils ne sont pas utilisés ;
✅ Ne pas laisser les lumières allumées inutilement ;
✅ Conserver au maximum la chaleur dans l’habitat, par exemple, en laissant les volets fermés, etc. ;
✅ Éviter de charger ses appareils électroniques entre 8 h et 13 h, et entre 17 h 30 et 20 h 30, etc.

Quel avenir pour la sobriété énergétique ?

Comme nous l’avons évoqué, le concept de sobriété énergétique a été mis sur le devant de la scène en plein contexte de crise de l’énergie. Cependant, l’accalmie partiellement revenue, qu’en est-il véritablement ? Cette sobriété imposée a été l’occasion de questionner nos modes de vie et de consommation, ainsi que les gaspillages qu’ils impliquent. Il est à noter que la production et la consommation d’énergie génèrent de la pollution et des émissions de gaz à effet de serre, responsables du réchauffement climatique. Il est donc fondamental de veiller quotidiennement à l’énergie que l’on mobilise. Comme n’importe quelle ressource, il est toujours préférable d’aller à l’économie lorsque cela est possible.
Et vous, que faites-vous au quotidien pour favoriser la sobriété énergétique ?

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Anaïs Hollard

Captivée par les sujets liés à l’énergie, Anaïs a longtemps collaboré avec de grands acteurs du secteur, avant de choisir la voie de l’indépendance, en tant que journaliste web. Aujourd’hui, elle continue de délivrer son expertise en matière d’énergie et de transition écologique. Ses passions : la lecture, l’écriture (forcément) et les DIY créatifs !

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